Floor Barre In Biarritz : 1 Album + 1 VIDEO

Nolwenn Collet

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ENG : Album + Video for a complete floor barre workout. Download includes 15 original tracks for a floor barre class + unlimited access to the accompanying Video (including instructions for each exercise in English or Read more

ENG : Album + Video for a complete floor barre workout. Download includes 15 original tracks for a floor barre class + unlimited access to the accompanying Video (including instructions for each exercise in English or French) -
Exclusively filmed in Biarritz, by the ocean - For each purchase, 2 euros go to "Te mana o te moana", an organisation protecting the marine environment of French Polynesia. // FR : Album + Vidéo de barre au sol complète avec la danseuse classique Noëllie Coutisson ! Le téléchargement comprend 15 morceaux de musique pour exercices de barre au sol + l'accès illimité à la vidéo qui comprend toutes les explications détaillées du professeur (en Français ou en anglais) - Barre au sol exclusivement filmée à Biarritz, au bord de l'océan - Pour chaque commande, €2 seront reversés à l'association "Te mana o te moana" pour la protection des fonds marins de Polynésie Française.

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  1. 1
    WAKING-UP BY THE OCEAN - BACK WARM UP 6/8 16x8 3:04
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  2. 2
    A LATIN IN BIARRITZ - FEET, ARMS AND ALL TOGETHER! 2T 12x8 + 2x8 2:06
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  3. 3
    1950 - HIP WARM UP 2T 8x8 + 2x8 1:35
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  4. 4
    CINEMA COLISEE - PLIES IN A SITTING POSITION AND ON THE BACK 3T 10x8 + 10x8 4:28
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  5. 5
    TANGO FOR B. - PLIES ON THE FRONT 2T 8x8 + 4x8 2:00
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  6. 6
    INSOUCIANCE - BATTEMENTS TENDUS 2T 8x8 1:12
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  7. 7
    LEGACY - RETIRES AND DEVELOPPES 3T 8x8 2:04
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  8. 8
    A LOVELY MORNING - RETIRES AND DEVELOPPES BRIGHT 2T 8x8 1:12
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  9. 9
    THERE FOR YOU - EXERCISE FOR ABDOMINAL MUSCLES 2T 32x8 2:27
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  10. 10
    LOOPS - EXERCISE FOR GLUTEAL MUSCLES 2T & 3T 10x8 + 10x8 2:20
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  11. 11
    BEYOND THE CLOUDS - ADAGE 2T 8x8 2:16
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  12. 12
    EN BLANC ET ROUGE - FRAPPES ON THE BACK 2T 8x8 0:40
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  13. 13
    GOUTTES D’EAU - PETITS BATTEMENTS ON THE FRONT AND PORT DE BRAS 2T 8x8 0:48
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  14. 14
    THE LIGHT ON THE SEA - STRETCH 2T 12x8 3:59
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  15. 15
    FLOOR BARRE IN BIARRITZ - DEEP BLUE - TRANSITION TO GETTING BACK UP 3T 8x8 2:16
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